Was beinhaltet unsere Sturzprophylaxe?
Dieser Gruppenkurs beinhaltet vor allem Gleichgewichts- und Kraftübungen für Personen im fortgeschrittenen Alter. Das Ziel ist es, einem Sturz vorzubeugen und die Standhaftigkeit im Alltag zu erhalten oder auszubauen.
Ebenso wird die Mobilität des Körpers, vor allem der Fussgelenke, gefördert, da diese für eine gute Balance wichtig sind. Das Gedächtnis will mittrainiert werden und dies in einer angenehmen Runde ohne Druck und Zwang.
Kosten und Krankenkasse
Die Sturzprophylaxe in unserer Praxis wird ausschliesslich von diplomierten Physiotherapeuten/innen geleitet. Bei ärztlicher Verordnung wird der Kurs von der Grundversicherung übernommen.
