Was beinhaltet unser Osteofit?
Osteofit ist ein Gruppentraining für Frauen unterschiedlichen Alters mit der Diagnose Osteoporose oder der Vorstufe Osteopenie, welche osteoporotische Beschwerden oder (chronische) Rückenschmerzen haben.
Die abwechslungsreichen Lektionen mit angepassten Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, sowie Dehnungen bieten das Passende für die Betroffenen. Die positiven Einflüsse von angepasster körperlicher Aktivität bei dieser Diagnose sind wissenschaftlich erwiesen.
Der Kurs findet in einer Kleingruppe statt.
Kosten und Krankenkasse
Das Osteofit in unserer Praxis wird ausschliesslich von diplomierten Physiotherapeuten/innen geleitet. Bei ärztlicher Verordnung wird der Kurs von der Grundversicherung übernommen.
